レッドフラワー

私は考え方が結構ネガティブな方にすぐいってしまう人間です。。
そしてそれは　あがり症の原因にもなるそうです。
あがり症の主な原因は不安要素だからです。
だから頭でネガティブな考えをしているとだんだんと不安が募ってきてしまうそづえす。
｢間違えたらどうしよう｣｢また顔が赤くなったらどうしよう｣など。
確かに私は人前に出て話すとき、そう思ってしまいます。
それは初対面の人であるほど余計に思いますね~。

私の場合は顔が赤くなって、それを人に見られて｢何でこの人顔が赤いの？？｣って思われたらどうしよう。と思って余計に赤くなりますｗ
悪循環んですね~（汗）まさにネガティブ(笑)

それを直すには考えをポジティブにすればよいそう。
何も難しい事ではないそうです。
｢もういいや！！赤くなればいい！！｣とちょっと考えを代えてみるだけで良い。とか。
それなら私にも出来そうです！
今度赤くなりそうな時はポジティブに考えてみようかな~。  

今日は靴下を飼いました。
３足１０００円。普通ですね（笑）

今持っている靴下、靴の中で脱げるんです・・・
だからかかとにストッパーが付いているのを買いましたよ。

これで靴の中で脱げることはなくなるかな？
可愛い靴下が変えて良かったです♪

http://www.houkeigoodbye.com/gimon/itami.html

買い物に行ったお店には友だちがパートを
しているのですが、ちょっとしゃべりかけたら
ぺらぺらとよくしゃべる・・・仕事中に大丈夫かと
こちらが心配してあげないといけないくらいでした。

今日の友だちの話は包茎の話（汗）
なんでそんな話になったかと言うと同じ職場の
アルバイト君が包茎手術が痛いかどうかを
調べているらしいです。

もしかしたら手術を考えているのかも？なんて
言っていました。パソコンの履歴はちゃんと消したほうが
良いですね（笑）  

花粉症の季節が近づいてきました。
私も花粉症なので、辛さはよーく解りますｗ
でも今年は少し前から花粉症対策をしていたのです！！！

友達から教えてもらった、｢なたまめ茶｣というお茶を飲んでいました。
なたまめ茶は鼻炎の花粉症や蓄膿症に効果があるみたいなんです。
友達も飲んでいたら花粉症の症状が軽減された。なんて言っていたので、一カ月ほど前から毎日飲んでいました！

このなたまめ茶、この前初めて知ったのですが、口臭予防にも効果があるみたいなんです！
私、口臭って一番気を付けているエチケットなんですよ！
自分ではわかりにくいし、人からも言われにくのが口臭じゃないですか。
お茶で、花粉症予防も口臭予防もできるなんて　すごい万能茶だと思いませんかｗ？？

効果はまだ本格的な花粉シーズンではないので解りませんが、今年はなたまめ茶効果で花粉を撃退できると嬉しいな～！
今からちょっと効果が楽しみですｗ  

カイテキオリゴってオリゴ糖ご存知ですか？？
純度１００パーセントでとても貴重なオリゴ糖らしいのです。
実はオリゴ糖は純度１００パーセントじゃないと腸に届かないのだとか。
そんなカイテキオリゴの体験談を興味があったので、読んでみたら、何と腸内環境を整えるだけではなく、花粉症やアレルギーにも効果があるそうです♪

腸内環境を整えると免疫力が上がり、それにより花粉症などの予防につながるそうです。
免疫力なら花粉症だけではなく、他の物も防ぐことができますよね。
例えば今はやっているインフルエンザなども！

腸内ってそんなに私たちの身体に密接している物だとはおもっていませんでした。
これは私にとって重要な参考資料です！
私も腸内環境を整えたいので、是非カイテキオリゴ試してみます！
今から毎日続ければ、３月の花粉症は少しは和らげるかなぁ～ｗ  

ニキビって女性にとっては大敵ですよね。
ニキビ一つできるだけで気分も憂鬱になります。

そんなニキビですが、正しいニキビケアをしないとますます悪化することもあります。
悪化してしまったら余計に治りにくくなってしまいます。
その前になんとしてでも止めたいですよね！！

２０代から出来るのは大人ニキビと言うらしいです。
それまでは思春期ニキビ。

同じニキビの様ですが、出来方は全然違うし、それによりケアの仕方も違ってくるそうです。
なかでも　治りにくいのが大人ニキビ。
大人ニキビには絶対的に保湿が欠かせないそうです。なぜなら乾燥により皮膚が厚くなり、そこに老廃物が溜まり、ニキビが出来るからだそうです。
なので、まずはその厚くなってしまった皮膚を保湿をして軟らかくしてあげる事が大事なのですね♪

今はニキビケアの商品も随分出てきました。
自分にあったケア商品を見つけるのも大事な事ですから、色々試してみるのも良いかも知れませんね♪  

子供がちいさいうちはこんな事考えも
しなかったのですが、段々と大きくなるにつれて
考えるようになったのが包茎の事です。

包茎の人はたくさんいると言うのは知っていますけど
やっぱり見た目や衛生面を考えても包茎は
あまりいいものだとは思えないです。

包茎手術

出来ればちゃんと成長してもらいたいけど
もしも包茎になってしまった場合、息子に
包茎手術とかさせたほうがいいのかどうか
考えてしまいますね。

息子に包茎手術をしたら？なんていえないけど
本当は悩んでいると思うとなんだかかわいそうな気もします。

まだ中学生なのでもうしばらくはこのままでも大丈夫
なんだろうけど、これから年を取るにつれて段々と心配が
増えて行く気がするな。  

ムダ毛の処理は若いころからずっと
続けていますけど、Ｖラインは処理するのが
難しいですよね。

ワキや腕なんかはやりやすいんだけど
Ｖラインのお手入れは何度やっても慣れない・・・。

Vラインのお手入れ

友だちはすでに自分でお手入れすることを
諦めたらしくてサロンに通っているみたいです。

脱毛サロンはまだ経験がないけど
私も前から興味はあったんですよね。

でもいまいち最初の一歩がでなくて・・・。
友だちの体験談をじっくり聞いてよさそうだったら
私も行ってみようかな。  

新年、明けましておめでとうございます(^^)v
今年もマイペースな更新になると思いますが
宜しいくお願いしますね！！

実は…お正月実家に遊びに行ってきたんですけど
ビール瓶のケースを運ぶのを手伝った時にちょっと腰が(-_-;)
力には自信があると思っていたんですけど
ここのところの運動不足がたたったのか…腰が砕けました(笑)。

まぁ、歩けないほど酷いものではなかったんですけどね
それでも痛くて湿布貼ってコルセット巻いて過ごしました^_^;

腰を痛めるとつらいと言うことがよーくわかりました！
あ…今目の前で主人がやたら腰を回しています(笑)。
あれって絶対腰に負担をかけているように思うのですが…(-_-;)
主人も以前から腰痛持ちなんですよね。